Von Neapel nach Deutschland – wie aus Achtsamkeit Dankbarkeit wurde
Über Mafia, Leidensüberwindung, Mentoren, Menschheitsfamilie und den Geist des Dienens
Mein Name ist Marco, und ich bin in Neapel aufgewachsen – einem Ort, den ich als mit einem „mentalen Krebs“ behaftet beschreibe, an dem uns oftmals schon früh die Kindheit geraubt wird.
Ein Ort, an dem wir bereits als Kinder achtsam sein müssen – in unserem Verhalten und in unseren Worten.
Achtsam gegenüber den Einladungen der Mafia, die sich als „Familie“ verkauft und Ehre, Respekt und Geld verspricht – in einer Region, in der Arbeitslosigkeit und Perspektivlosigkeit für viele Menschen zum Alltag gehören.
Die Menschheitsfamilie
Doch Mentoren und Seelsorger in Neapel haben dafür gesorgt, dass ich nicht an der Familie der Menschheit zweifelte und mein Vertrauen in Menschen nicht verlor.
Und das, obwohl mein Vater mich bereits als kleines Kind immer wieder verleumdet und erniedrigt hat und ich damals keine persönliche Familie hinter mir hatte, die mir den notwendigen Rückhalt geben konnte.
Gerade durch Menschen in Süditalien wurde mir, solange ich denken kann, vermittelt, dass Leiden ein großer Lehrer sein kann.
Dass Identifikationen und bestimmte gesellschaftliche Rollen uns nicht voneinander trennen dürfen.
Hinter all diesen Identifikationen bleibt das Bewusstsein:
Wir sind Teil einer Menschheitsfamilie – Einheit in Vielfalt.
Deutschland – aus Vergangenheit wurde Fundament
Mit 16 Jahren kam ich nach Deutschland – und ich habe dieses Land mit Dankbarkeit betreten.
Deutschland hat mich gerettet.
Durch sein Sozialsystem und durch Pädagogen, die mit echter Hingabe arbeiten und Jugendlichen Hilfe zur Selbsthilfe geben.
Diese Menschen haben mir nicht nur Struktur gegeben, sondern auch Würde, Orientierung und Perspektive.
Sie haben mich darin bestärkt, aus meiner Vergangenheit kein Gefängnis zu machen, sondern ein Fundament.
Ein Fundament, auf dem ich meine eigene Familie aufbauen konnte.
Ein Fundament, das mich nicht geschwächt, sondern gestärkt hat.
„Energia“ – ein Gedanke mit zwölf Jahren
Schon mit zwölf Jahren fragte ich mich angesichts meiner Erlebnisse:
Warum bin ich eigentlich so positiv?
Ich dachte:
Energie ist positiv.
Als ich in einem Videospiel einen Avatar erstellen sollte, gab ich mir deshalb den Namen „Energia“.
Das war für mich ein Geistesblitz – eine Identifikation, die andere Identifikationen verbrennt.
Später, als ich Kung Fu, Tai-Chi, Qi-Gong, Yoga und ZeBuTaYoKiHu trainierte, begegnete mir diese Energie erneut – nun als Vorstellung einer Lebenskraft.
Das Schützen der Mitte wurde zu einem Pfad, der für mich mit diesem frühen Geistesblitz kohärent war.
Die Psychologie, Philosophie und Pädagogik der Leidensüberwindung
Ich studierte und praktizierte die Psychologie, Philosophie und Pädagogik der Leidensüberwindung – aus den Lehren der Shaolin, des Yoga und des Tao sowie inspiriert durch Bruce Lee.
Gleichzeitig erkannte ich die Verbindung zu den großen Denkern des Westens:
Zu Sokrates – den ich als Beschützer einer wahrhaftigen Demokratie und als großen Lehrer der Selbstreflexion und Erkenntnis verstehe.
Und zur Stoa eines Mark Aurel, die uns lehrt, Leid zu erkennen, unsere Haltung dazu zu verändern und loszulassen.
Ich erkannte:
Diese Mentoren sind eins.
Nicht in dem Sinne, dass ihre Lehren identisch wären.
Sondern weil sie sich für mich nicht als konkurrierende „einzige Meister“ darstellen müssen, sondern Teil einer ganzheitlichen, holistischen und interdisziplinären Betrachtung des Menschen werden können.
Leiden wahrnehmen, ohne zum Leiden zu werden
Ich habe in meinem Leben viel Leid erfahren – und bin dennoch standhaft geblieben.
In Demut und Erdung, durch die Werkzeuge von No-Mind und Non-Identifikation, können Erniedrigungen ihre Macht über uns verlieren.
Denn Menschen, die andere verletzen, wissen oftmals selbst nicht, was sie tun.
Sie können selbst Opfer eines mentalen Krebses aus Narzissmus, Skepsis und Neid sein.
Wenn man ganz unten angekommen ist, kann man beginnen, die Lebenskraft bewusst zu kanalisieren, zu entwickeln und zu fördern:
zuerst in sich – dann im Wir.
Wenn das Leiden zum Lehrer wird
Es gibt Orte, an denen man geboren wird – und mit der Geburt beginnt bereits der Tod.
Die Mafia in Neapel, die Ghettos Südamerikas und andere Orte, die von einem solchen „mentalen Krebs“ geprägt sind.
Und trotzdem sind wir glücklich.
Denn wenn wir es nicht wären, hätten sie gewonnen.
Wahre Lebenskünstler sind bereits glücklich, wenn sie nicht unglücklich sind.
Das ist kein Widerspruch, sondern Erkenntnis:
Ein Lebenskünstler identifiziert sich nicht vollständig mit seinen Gefühlen.
Schmerz, Trauer oder Leid werden wahrgenommen – aber sie definieren nicht das Sein.
Unglück wird integriert – nicht verdrängt.
Es wird zum Lehrer, nicht zum Gefängnis.
Glück ist kein Produkt von Umständen.
Glück ist Sein.
Die Lehren der Leidensüberwindung aus Osten, Orient und Westen lehren in ihrer Praxis immer wieder etwas, das ich darin wiedererkenne:
Das innere Fundament kann stabil bleiben, selbst wenn äußere Bedingungen zerbrechen.
Giovanni Falcone und Paolo Borsellino
Ein kraftvolles Beispiel dafür sind für mich Giovanni Falcone und Paolo Borsellino.
Beide wussten, dass sie im Kampf gegen die Mafia sterben würden.
Das war keine Angst – das war Klarheit.
Sie kannten die Strukturen.
Sie wussten, wie tief das System reicht.
Und sie wussten, dass ihr Weg sie das Leben kosten wird!!!
Nicht kann.
Falcone wurde gefragt:
Warum machen Sie weiter? Sie werden sterben?
Seine Antwort:
„Soltanto per lo spirito di servizio.“
Nur (FÜR) der Geist des Dienens.
Ein Bewusstseinszustand der Hingabe, in dem das eigene Leben Teil eines größeren Ganzen wird.
In dem Dienen wichtiger wird als Überleben.
In dem Sinn stärker ist als Angst.
Für mich ist das Servant Leadership in seiner reinsten Form.
Falcone und Borsellino handelten nicht trotz dieser Erkenntnis –
sondern aus ihr heraus.
Und genau darin zeigt sich für mich der wahre Lebenskünstler:
Nicht die Abwesenheit von Leid macht ihn frei, sondern die Fähigkeit, im Leid verbunden zu bleiben.
Die falsche Familie
Doch die Heuchler – Mafiosi – verkaufen sich als Familie, als Retter, als ehrenhafte Kreise.
Einäugige Könige unter Blinden und Vasallen.
Der mentale Krebs des Schweigens.
Doch die Natur wird gewinnen.
Denn unser Sein ist Glückseligkeit:
Ursache: Nächstenliebe
Wirkung: Hingabe
Resonanz: Geborgenheit, Sicherheit und Verbundenheit
Bewusstsein ist Einheit in der Vielfalt.
Von Depression zur Prävention
Große Verbände der Psychologie und die Traditionen der Achtsamkeit sprechen von einer Epidemie der Depression.
Depressionen können sich für den betroffenen Menschen wie ein Virus anfühlen – wie ein Parasit der Lebenskraft.
Jetzt ist die Zeit der Prävention.
Und daraus entstehen für mich Fragen:
Ist Arbeitskraft auch Lebenskraft?
Vitalität?
Elan und Motivation?
Hingabe?
Servant Leadership?
Wissen, nicht zu wissen
Halbwissen ist gefährlicher als Unwissenheit.
Denn im Nichtwissen kann Stille entstehen Unwissenheit zu erkennen – und in dieser Stille beginnt Erkenntnis.
Informationshygiene.
Wissen, nicht zu wissen.
Grenzen.
Demut.
Doch viele Menschen kennen diese Stille nicht mehr.
Eine innere Stimme voller Spaltung übertönt das Sein.
Der Affengeist springt von Gedanke zu Gedanke – von Stress zu Aggression.
Ein kranker Gedankenfluss.
Ein mentaler Krebs der Verblendung, der vergisst:
Wir sind eins in der Essenz – in der Vielfalt der Formen.
Die Stille der Hingabe
Und ich habe erkannt:
Die Stille der Hingabe kennt kein „Muss“.
Es ist nicht entscheidend, woher wir kommen –
sondern was wir daraus machen.
Bruce Lee inspirierte mit:
„Be water.“
Und daraus entsteht für mich eine weitere Frage:
… be fire?
Das Feuer der Hingabe?
Hingeben?
Sich schenken?
Servant Leadership?
Vielleicht braucht es beides:
Das Wasser, das sich nicht an eine starre Form bindet.
Und das Feuer der Hingabe, das bereit ist, sich zu schenken.
ANGELIKA BEATE MARIA SCHMIDT
Meine Mutter.
Seelsorgerin.
Ewige Dankbarkeit.
Ewige Dankbarkeit auch an das Sozialsystem Deutschlands und an Pädagogen, Soziologen, Psychologen, Therapeuten, Philosophen und Erzieher, die unser Leben bereichern.
An Menschen, die Menschen unterstützen.
Menschen, die begleiten.
Menschen, die zuhören.
Menschen, die auffangen.
Menschen, die anderen Menschen Hilfe zur Selbsthilfe ermöglichen.
Denn manchmal ist es ein einzelner Mensch, ein Mentor, ein Seelsorger, ein Pädagoge oder ein Erzieher, der dazu beiträgt, dass ein anderer Mensch trotz seines Leidens das Vertrauen in die Menschheitsfamilie nicht verliert.
Marco Marifa Aversente
Fakultät für Mindset und Synergie
www.Ffms.de
Mindset Evolutions
Akademie im Ehrenamt
Kostenloses E-Book zum Download
www.Mindset-Evolutions.de
Selbsthilfe-Freunde
Selbsthilfe-Gemeinschaft
www.Selbsthilfe-Freunde.de


Stressfrei leben durch bewusste Achtsamkeit
Unsere Mission ist es, durch inspirierende Ansätze Stressbewältigung und Work-Life Balance zu fördern. Wir streben danach,
durch Achtsamkeit und Reflexion persönliche Entwicklung zu unterstützen und einen harmonischen Lebensstil zu ermöglichen.
Work Life Balance. Authentisch und Natürlich.
Regeneration in Hochleistung und Leichtigkeit.
In die Ruhe (Yin) liegt die Kraft (Yang).
Synergie



Blog
Entdecken Sie inspirierende Artikel und wertvolle Einblicke, die Ihnen helfen, Stress zu bewältigen und Ihre Work-Life-Balance zu verbessern.
-

Zwischenmenschliche Beziehungen bewusst stärken
Worum geht es Hier? Es geht darum zu lernen, sich in einen gewünschten Gefühlzustand…
-

Wie Achtsamkeit Stress im Alltag abbaut
Ist Unternehmenskultur das Fundament der Ethik als Elixier der Natur in uns, im Sein?…
Gemeinsam entsteht eine Bildungsinitiative im Ehrenamt, die Menschen dabei unterstützt,
Stress, Leiden, Druck, Unzulänglichkeit, Unsicherheit und Unzufriedenheit zu überwinden.
Durch Achtsamkeit, Naturverbindung und gemeinschaftliches Lernen verwandeln wir diese Belastungen in Wachstum, Mitgefühl und innere Stärke.
Synergie durch Informationshygiene, Persönlichkeitsentwicklung, Antropologie, Pädagogik (auch Montessori), Stressbewältigung, Rethorik der Deeskalation ist Neurowissenschaft Bestätigt in der Achtsamkeitskausalkette (Ursache-Wirkung-Resonanz) der Tai-Chi, Qi-Gong, Yoga, Stoa, Sokrates, Hippokrates und ZeBuTaYoKiHu und Co.
Achtsamkeit durch Wort und Ruhe
Mittwoch und Freitag
20:00 Uhr
Auf Discord
Agile Führung by Bernhard Mähr
Entdecken Sie Techniken zur Stressbewältigung und stärken Sie Ihre innere Ruhe in diesem inspirierenden Workshop und Kontemplation
Sonntag 15:00 Uhr
Zoom
45 Minuten Kontemplation und Reflexion der Heilkraft, Bewusstsein,
Psyche, Analytik als Psychonautiker in Hier und Jetzt
Ein Dialog voller Ruhe und Erkenntnis, der Ihnen hilft, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Perspektiven zu gewinnen.
TAifu
Schwalbach
Montag 18:15
Dienstag 19:00
Die Kampfkunst des Nicht-Kämpfens
Erlernen Sie Methoden zur effektiven Stressbewältigung und gewinnen Sie Lebensqualität zurück. Selbstverteidigung und Achtsamkeit
https://ffms.de/schwester-taifu-und-tao
Immer:
„Be Water my Friend“
Bruce Lee
Achtsames Naturerlebnis
Tauche ein in die Schönheit der Natur und finde innere Ruhe im Einklang mit deiner Umgebung. Wir als Elixier der Natur sind die Natur. Wir Atmen die Liebeskraft in der Sauerstoff. Wasser als Sein und Feuer der Hingabe. CHI als Lebenskraft, Lebenszeit, Lebensqualität und Lebenspotential in der Vision der Achtsamkeit

Versöhne Stress, Druck, Leiden,
Unzulänglichkeiten und Unzufriedenheiten
Erfahre, wie einfach es ist, Gabe, Talente und Kreativität zu erschliessen, erkennen, fördern und entwickeln und alle Optionen für ein reibungsloses Erlebnis zu manifestieren.
Wenn nicht Ich (Natur als Sein) !?! Wer denn !?!
Wenn nicht Jetzt !?! Wann dann !?!
Powered by Mindset-Evolutions.de Akademie und Bildungsinitiative im Ehrenamt
Besucher werden eingeladen Mentoren zu Sein, das Ebook Kostenlos zu Downloaden, Veranstaltungen zu entdecken oder mehr über unsere Projekte zu erfahren.
